Viburnum ist eine wertvolle Beerenfrucht. Es wird seit langem zur Behandlung verschiedener Erkältungen eingesetzt, um die Gesundheit und Schönheit des weiblichen Körpers zu erhalten. Dieses Produkt ist nicht weniger nützlich für Männer. Der Artikel beschreibt die Eigenschaften von Viburnum, seine Verwendung, Rezepte.

Vitamine in Viburnum

Um zu verstehen, wie genau ein Produkt verwendet wird, müssen Sie seine chemische Zusammensetzung, seine Daten und seinen Nährwert genauer untersuchen. Dies hilft Ihnen, Viburnum korrekt in Ihr Menü einzugeben und gleichzeitig den maximalen Nutzen zu erzielen.

Wissen Sie? Kalina gilt als Symbol für mädchenhafte Schönheit, Reinheit und Unschuld.

Für 100 g frische Beeren 26, 3 kcal. Diese Nummer beinhaltet:

• Proteine: 0, 4 g;
• Fette: 1, 5 g;
• Kohlenhydrate: 6, 5 g;
• organische Säuren: 1, 4 g;
• Ballaststoffe: 0, 54 g;
• Wasser: 89, 6 g;
• Asche: 0 g.

Viburnum enthält neben Vitaminen eine Reihe von Mikro- und Makroelementen. Eine harmonische Kombination von chemischen Verbindungen und Vitaminen ist für den menschlichen Körper sehr wichtig.

Vitamin- und Mineralzusammensetzung:

Vitamine	Spurenelemente	Makronährstoffe
Beta-Carotin; Thiamin; Riboflavin; Pantothensäure; Pyridoxin; Folate; Ascorbinsäure; Alpha-Tocopherol; Phyllochinon; Nikotinsäure.	Aluminium Bor; Vanadium; Eisen Bor; Jod; Chrom; Molybdän; Zink; Strontium; Selen; Rubidium; Lithium; Mangan Kupfer	Kalium; Kalzium Natrium Magnesium Silizium; Schwefel; Magnesium Chlor

Nützliche Eigenschaften für Männer

Männer sind nicht weniger täglichen Belastungen ausgesetzt als Frauen (harte körperliche und geistige Arbeit, nervöse Erschütterungen, Krankheiten). Der Körper braucht einfach zusätzliche Hilfe bei der Genesung, sonst scheitert er früher oder später. Viburnum kann aufgrund seiner reichhaltigen Zusammensetzung als Ersatz für Immunmodulatoren und Vitaminkomplexe verwendet werden. Eine besondere Eigenschaft sind nicht nur die Früchte des Schneeballes, sondern auch seine Blüten.

Beeren

Vitamine der Gruppe, zu denen Thiamin, Riboflavin, Pantothensäure, Pyridoxin und Folsäure gehören, sind die Hauptbausteine ​​fast aller Gewebe und Organe. Sie beschleunigen die Regenerationsprozesse in den Zellen, stärken das Muskelkorsett und steigern die Leistungsfähigkeit des Nervensystems.

Lesen Sie auch über die Vermehrung von Viburnumstecklingen.

Ascorbinsäure, Beta-Carotin und Alpha-Tocopherol sind an der Struktur der Haut beteiligt und erhöhen deren Elastizität. Darüber hinaus verbessert Vitamin C hervorragend die Funktion des Immunsystems und regt den Stoffwechsel an, wodurch Giftstoffe schneller aus dem Körper entfernt werden. Aufgrund des hohen Gehaltes an Vitamin C in der Zusammensetzung von Viburnum wird es nicht nur zur Vorbeugung, sondern auch zur Behandlung von Entzündungsprozessen eingesetzt.

Phyllochinon erhöht die Blutgerinnung. Selbst die kleinsten Schnitte heilen noch sehr lange. Dieses Vitamin ist auch an der Verbesserung der Funktionsweise der Nieren-, Leber-, Gallenblasen- und Redoxprozesse beteiligt. Niacin ist notwendig für den vollständigen Abbau von Fetten, Proteinen, Aminosäuren und Purinen. Hilft bei der Senkung des Cholesterinspiegels im Blut, was sich günstig auf den Zustand der Blutgefäße auswirkt.

Wissen Sie? Früher wurden Hochzeitssträuße und Dekorationen für Banketttische aus Viburnumzweigen mit Beeren hergestellt.

Mineralien tragen zusammen mit Vitaminen aktiv zur Wiederherstellung von Gewebezellen bei, verringern die Gefäßpermeabilität, hemmen die Entwicklung von Thrombosen und tragen zur Verbesserung des Stoffwechsels, der Produktion von Sexualhormonen und der Funktionalität des Urogenitalsystems bei.

Farben

Viburnum Blumen haben auch eine nicht weniger reiche Vitamin- und Mineralzusammensetzung. Sie werden auch zur Behandlung und Vorbeugung verschiedener Erkrankungen bei Männern eingesetzt. Die Haupteigenschaft der Blüten der betreffenden Pflanze ist immunmodulatorisch. Dieser Effekt wird durch Ascorbinsäure, Flavonoide und ätherische Öle erzielt.

Darüber hinaus trägt die Verwendung von Abkochungen auf der Basis von Blumen dazu bei,

• Hämatopoese-Stimulation;
• Linderung von Krämpfen der glatten Muskulatur;
• Verbesserung der Schlafqualität;
• die Zerstörung von Mikroorganismen, die Entzündungen hervorrufen;
• Anregung von Schweiß und Talgdrüsen;
• Beseitigung von Problemen mit der Arbeit des Magen-Trakts.

Erfahren Sie mehr über das Pflanzen von Viburnum im Frühjahr.

Krankheitsgebrauch

Viburnum wird bei der Behandlung vieler Krankheiten als zusätzliches oder Haupthilfsmittel eingesetzt. Mit seiner Hilfe können Sie buchstäblich in einer Woche die Symptome einer milden Erkältung beseitigen. Pflanzenextrakte regen die Sputumverflüssigung und die Ausscheidung aus der Lunge an. Wenn Sie die Einnahme vorbeugend fortsetzen, können Sie das Risiko eines Rückfalls erheblich verringern.

Neben Erkältungen wird das betreffende Produkt zur Behandlung von:

• Verstopfung - durch die Beschleunigung des Stoffwechsels tragen die Früchte zur schonenden Reinigung des Darms bei;
• Hämorrhoiden - als ein Hilfsmittel, das die Hämatopoese verbessert, um die verlorene Ressource wieder aufzufüllen;
• Hautkrankheiten - helfen, die Zellen der Dermis wiederherzustellen und Entzündungen im Gewebe zu lindern;
• Neurose - senkt den Blutdruck, lindert Krämpfe, verbessert die Schlafqualität und stimuliert die Genesungsprozesse in Gehirnzellen;
• Prostata - verbessert die erektile Funktion, beschleunigt die Entfernung von Urin und Toxinen.

Wichtig! Bei der Einnahme von Antibiotika verstärken Viburnum-Früchte ihre Wirkung.

Gegenanzeigen und Schaden

Der Nutzen des betreffenden Produkts kann zu Schäden führen, wenn die Person Kontraindikationen nicht berücksichtigt und die tägliche Einnahme nicht einhält. Jeden Tag können Sie, ohne die Gesundheit zu schädigen, 20 Früchte von Viburnum essen.

Die Hauptkontraindikation für den Verzehr der Früchte der betreffenden Pflanze betrifft Erkrankungen des Magentrakts, die mit einem erhöhten Säuregehalt einhergehen. Durch das Vorhandensein vieler Ballaststoffe und organischer Säuren werden die Magenwände gereizt und der Zustand verschlechtert sich. Es ist zulässig, Früchte nur in Abwesenheit und nach Rücksprache mit einem Arzt zu verzehren.

Auf den Verzehr des Produktes zu verzichten ist für diejenigen, die an Gichtarthritis leiden, da Purinsäuren die Ablagerung von Salzen im Gewebe anregen, was das Schmerzsyndrom verstärkt. Bei Hypotonie ist die Beere ebenfalls kontraindiziert. Viburnum Früchte und Blüten neigen dazu, den Blutdruck zu senken. Aufgrund des starken Rückgangs können irreversible Prozesse im Körper beginnen.

Darüber hinaus müssen Sie die Reaktionen Ihres eigenen Körpers auf den Verbrauch des Produkts berücksichtigen. In einigen Fällen kann es zu einer individuellen Unverträglichkeit kommen. Wenn Symptome wie Übelkeit, Durchfall, Schwindel oder Hautausschlag auftreten, sollten Sie die Verwendung von Früchten ein für alle Mal abbrechen.

Viburnum Rezepte

Um die Immunität zu erhalten und das allgemeine Wohlbefinden nach einer Erkältung zu verbessern, kann ein Mann täglich 20 Beeren verzehren (trocken oder frisch). Der Kurs sollte ungefähr einen Monat dauern, dann sollten Sie eine Pause von 20 Tagen einlegen und Sie können ihn wieder aufnehmen.

Wichtig! Wenn Sie einem Sud oder Tee mit Viburnum Honig hinzufügen, warten Sie, bis die Flüssigkeit auf + 30 ° C abgekühlt ist. Andernfalls werden alle darin enthaltenen nützlichen Elemente zerstört.

Ein angereicherter Cocktail ist sehr nützlich. Es wird aus 1 Liter Wasser, 150 g Zucker und 300 g rotem Viburnum hergestellt. Die Beeren werden mit Wasser gegossen, Zucker wird hinzugefügt. 3 Minuten kochen lassen, dann 2 Stunden warten. 300-400 ml über den Tag verteilt einnehmen. Ein Cocktail stärkt das Immunsystem, sättigt den Körper mit Vitaminen und Mineralien, verbessert die Leistungsfähigkeit, die Stimmung und stillt den Durst.

Ein Sud auf Basis von Viburnum-Blüten wird wie folgt hergestellt:

1. Auf ein Glas kochendes Wasser 1 TL geben. rohstoffe und bestehen 2 stunden.
2. Filtern, mit klarem Wasser 1: 1 verdünnen.
3. Um den Geschmack zu verbessern, fügen Sie Zucker oder Honig (1 Teelöffel) hinzu und trinken Sie wie Tee.

Die Brühe regt die Blutbildung an, verbessert das Gedächtnis und die Schlafqualität, stärkt und lindert Müdigkeit.

Ebenso können Sie aus Beeren Tee zubereiten. Ein Glas kochendes Wasser benötigt 1-2 TL. Rohstoffe und 1 TL. Schatz. Beeren werden mit Flüssigkeit gegossen und bestehen darauf. Wenn der Tee auf eine angenehme Temperatur abgekühlt ist (damit er getrunken und nicht verbrannt werden kann), fügen Sie Honig hinzu.

Tees und Aufgüsse auf der Basis von Beeren oder Schneeballblüten werden in Abständen von 2 bis 3 Wochen eingenommen. Machen Sie dann eine Pause von mindestens 7 bis 10 Tagen.

Viburnum ist ein nützliches Produkt, das für medizinische und vorbeugende Zwecke bei Männern verwendet wird. Es hat eine harmonische Vitamin- und Mineralstoffzusammensetzung und löst sehr selten allergische Reaktionen aus.