Bei einer Krankheit wie Hämorrhoiden müssen Sie eine spezielle Diät einhalten, um die Regelmäßigkeit des Stuhls sorgfältig zu überwachen. Eines der Produkte, die die Qualität der Verdauung und den allgemeinen Gesundheitszustand bei einer solchen Krankheit positiv beeinflussen, sind Karotten. Wenn Sie unangenehme Symptome loswerden möchten, sollten Sie mehr über die Vor- und Nachteile der Wurzelpflanze sowie die Regeln für die Anwendung bei Hämorrhoiden erfahren.

Chemische Zusammensetzung und Kaloriengehalt

Der Nährwert von Karotten pro 100 g:

• Kaloriengehalt - 35 kcal;
• Proteine ​​- 1, 3 g;
• Fette - 0, 1 g;
• Kohlenhydrate - 6, 9 g;
• Ballaststoffe - 2, 4 g;
• organische Säuren - 0, 3 g;
• Wasser - 88 g;
• Asche - 1 g.

Vitamin- und Mineralzusammensetzung des Produktes:

Vitamine:	Makronährstoffe:	Spurenelemente:
A, RE; Beta-Carotin; Thiamin; Riboflavin; Cholin; Pantothensäure; Pyridoxin; Folate; Ascorbinsäure; Alpha-Tocopherol; Biotin; Phyllochinon; Niacin.	Kalium; Kalzium Schwefel; Phosphor; Magnesium Natrium Chlor; Silizium.	Aluminium Bor; Vanadium; Eisen Jod; Kobalt; Lithium; Mangan Kupfer Rubidium; Nickel Strontium; Fluor; Chrom; Zink; Selen; Molybdän.

Wissen Sie? Wilde Karotten hatten anfangs eine violette Farbe, seltener gab es Exemplare mit einem weißen und gelben Farbton. Orangensorten wurden von den Niederländern erst im 17. Jahrhundert gezüchtet.

Nützliche Zusammensetzung von Karotten

• Die positive Wirkung von Karotten auf den Körper ist auf die reichhaltige Vitamin- und Mineralstoffzusammensetzung zurückzuführen:
• B-Vitamine (Beta-Carotin, Thiamin, Riboflavin, Cholin, Pantothensäure, Pyridoxin, Folsäure, Biotin) sind die Hauptbausteine ​​der Zellen des menschlichen Körpers und wirken auch bei der Produktion von Enzymen mit - sie tragen zur Verbesserung der Arbeitsfähigkeit des Nervensystems bei, beschleunigen die Geweberegeneration der Zellen ebene, erhöhen die elastizität der haut;
• Ascorbinsäure ist an der Bildung von Zellen des Immunsystems beteiligt, was zu einer Erhöhung der allgemeinen Widerstandsfähigkeit des Körpers gegen negative Umweltfaktoren beiträgt.
• Vitamin E (Alpha-Tocopherol) - verlangsamt den Alterungsprozess und den Zelltod, stärkt die Wände der Kapillaren und ist an der Blutanreicherung mit Sauerstoff und der Regulation des endokrinen Systems beteiligt.
• Phyllochinon (Vitamin K) - ist an der Regulierung der Blutgerinnung beteiligt, ohne es könnte der menschliche Körper nicht mit der Heilung auch nur eines kleinen Kratzers fertig werden, außerdem hilft es bei der Absorption von Kalzium, verbessert die Arbeit der Nieren, Leber, Gallenblase;
• Niacin (PP) - beschleunigt den Stoffwechsel, fördert die Anreicherung des Gewebes mit Sauerstoff, beteiligt sich an oxidativen Reaktionen;
• Mineralstoffe (Mikro- und Makroelemente) sind lebenswichtige Bestandteile für den menschlichen Körper und spielen eine wichtige Rolle bei der Struktur des Skelettgewebes, der Regulation des Säure-Base-Stoffwechsels, der Bildung einer bestimmten Menge an Wasserstoffionen in Zellen, Geweben sowie interzellulären und interstitiellen Flüssigkeiten, die dafür sorgen ihr normaler Zustand und der volle Verlauf der Stoffwechselvorgänge;
• Ballaststoffe helfen, den Prozess der Verdauung von Lebensmitteln zu verbessern, erleichtern den Prozess der Defäkation.

Ist es möglich, Karotten für Hämorrhoiden zu essen

Zuallererst ist es bei Hämorrhoiden notwendig, eine Diät zu wählen, die die Verdauung normalisiert, den Stuhlgang verbessert und Verstopfung vorbeugt. Karotten in einer solchen Diät sind ein unverzichtbares Produkt. Es kann und sollte mindestens einmal täglich eingenommen werden.

Wissen Sie? Im XVII Jahrhundert. In England galt Mode als Dekoration für Karottenoberteile.

Was in der Zusammensetzung kann die Gesundheit beeinträchtigen

Bei allen Vorteilen dieses Gemüses sollte man nicht aus den Augen verlieren, dass einige der Bestandteile seiner Zusammensetzung den Körper schädigen können. Dazu gehören Carotinoide - Farbstoffe, die die leuchtend orange Farbe von Karotten verursachen. Wenn die empfohlene Tagesdosis überschritten wird (375 g bei Erwachsenen), kann eine Gelbfärbung der Haut beobachtet werden . Eine große Menge Beta-Carotin wird von der Leber schlecht aufgenommen. Infolgedessen zersetzt sich Hämoglobin nicht vollständig und seine Rückstände reichern sich im subkutanen Fettgewebe an.

Nutzungsmerkmale

Mit Hämorrhoiden können Karotten frisch gegessen und verarbeitet werden. Die Hauptsache ist, die täglichen Dosierungen zu beachten und Kontraindikationen zu berücksichtigen. Zusätzlich zur oralen Verabreichung werden Kompressen und Einläufe auf Basis von Wurzelsaft hergestellt.

Frisch

Tagsüber können Sie frisch 375 g Karotten als leichten Snack zwischen den Hauptmahlzeiten verzehren. Dieser Betrag lässt sich am besten in mehrere Teile aufteilen. Reiben Sie vor dem Verzehr eine feine Reibe auf.

Wichtig! Karotten enthalten eine ziemlich große Menge an Ballaststoffen, die für eine lange Zeit verdaut werden. Sie sollten sie daher nachts nicht essen. Andernfalls können Bauchschmerzen oder Blähungen auftreten.

Es ist notwendig, Mahlzeiten von einem solchen Plan in Kursen zu organisieren - 2 Wochen, um Karotten täglich zu essen, dann eine Pause für 10-20 Tage. Sie können sechs Monate lang bis zu sechs solcher Kurse durchführen.

Gekocht

In der verarbeiteten Form kann der tägliche Verzehr von Wurzelfrüchten auf 500 g erhöht werden. Das wärmebehandelte Produkt kann als Beilage oder als kalorienarmer Gemüsesalat in die Nahrung aufgenommen werden. Essen ist täglich ohne Unterbrechung akzeptabel.

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Karottensaft

Wurzelsaft wird verwendet für:

• Einnahme - bis zu 800 ml pro Tag 20 Minuten vor den Mahlzeiten;
• Kompressen - ein Tupfer wird aus Gaze hergestellt, in Saft angefeuchtet und 20 Minuten lang auf eine wunde Stelle aufgetragen (es ist besser, den Vorgang vor dem Zubettgehen durchzuführen);
• Microclyster - Das Konzentrat wird 1: 1 mit warmem Wasser verdünnt und mit einer kleinen Birne in den Anus gegossen (2-3 Stunden vor dem Schlafengehen zu manipulieren).

Karottenoberteile

Nützliche Eigenschaften besitzen nicht nur Wurzelfrüchte, sondern auch Spitzen. Es wird verwendet, um ein Abkochen vorzubereiten (für 1 Liter kochendes Wasser 1 TL Laub). Das Trinken erfolgt 1-2 Stunden vor dem Schlafengehen, 200 ml einmal täglich für einen Monat. Sie können auch eine Abkochung für Kompressen oder Microclyster verwenden.

Wichtig! Fragen Sie vor Beginn der Behandlung Ihren Arzt, der Sie bei der Auswahl der optimalen Ernährung unter Berücksichtigung Ihrer physiologischen Eigenschaften unterstützt.

Wann ist Möhre kontraindiziert?

• Gegenanzeigen für die Verwendung von Wurzelfrüchten und deren Spitzen sind:
• Magengeschwür und Zwölffingerdarmgeschwür;
• Probleme in der Leber und der Bauchspeicheldrüse;
• Gastritis, begleitet von erhöhter Säure;
• Enterokolitis;
• Magen-Darm-Erkrankungen in der akuten Phase;
• Dysbiose;
• Schwangerschaft (zulässige Rate von nicht mehr als 100 g pro Tag).

Karotten sind eine Quelle wertvoller Vitamine und Mineralien, die für die Gesunderhaltung des Körpers erforderlich sind. Es wird aktiv bei der Behandlung von Krankheiten wie Hämorrhoiden eingesetzt, um die Verdauungsfunktionen und Stoffwechselprozesse zu verbessern.