Ingwerwurzel kann eine Reihe nützlicher und heilender Wirkungen auf den menschlichen Körper ausüben. Es wird oft als eines der besten und wirksamsten traditionellen Arzneimittel mit geringer Immunität, Erkältung und SARS empfohlen, um die Hauptsymptome zu bekämpfen, von denen eines ein Husten ist. Wie Sie Ingwer gegen trockenen und feuchten Husten zu Hause anwenden, erfahren Sie in diesem Artikel.

Ingwer bei Atemwegserkrankungen: heilende Eigenschaften

Aufgrund der Tatsache, dass die Wurzel dieser würzigen Pflanze eine große Menge an Vitamin C sowie B-Vitaminen, die das Immunsystem unterstützen, und ätherischen Ölen enthält, werden darauf basierende Produkte effektiv zur Behandlung und Vorbeugung von Erkältungen und Erkrankungen der oberen Atemwege eingesetzt. Wertvolle Substanzen wirken entzündungshemmend und tragen zur schnellen Beseitigung von Auswurf bei.

Vor nicht allzu langer Zeit haben Wissenschaftler der Columbia University Forschungen durchgeführt, in denen sie die Wirkung des Gingerol-6-Alkaloids untersucht haben, das Teil der Wurzel ist. Als Ergebnis bewiesen sie, dass diese Substanz hilft, Krämpfe zu beseitigen, Muskelgewebe zu entspannen und die Bronchien zu erweitern.

Behandlung von trockenem, feuchtem Husten bei Erwachsenen und Kindern mit Ingwerwurzel: Rezepte

In der Volksmedizin gibt es viele medizinische Rezepte, die auf Ingwer basieren. Es wird empfohlen, frisch, in Form von Tee, Tinktur, Saft, Kompressen, Kaubonbons, Süßigkeiten, Inhalationen, ätherischen Ölen zu verwenden. Wissen Sie? Bei den alten Griechen und Römern galt Ingwer als Gegenmittel, und die Europäer verwendeten es, um die Ausbreitung der Pest zu verhindern.

In der Art

Zur Behandlung von Husten werden am häufigsten warme Getränke verwendet. Sie können die Ingwerwurzel jedoch auch in einem Mixer hacken und für 1 TL verwenden. 3 mal am Tag oder mit warmen Getränken mischen. Um den Geschmack nicht so scharf und bitter zu machen, können Sie Honig hinzufügen.

Tee mit Ingwer

Ein heißes Getränk wird wie folgt zubereitet:

1. 4 EL geriebene Wurzel l 2 l kochendes Wasser einfüllen.
2. 10-15 Minuten kochen lassen.
3. Warm zu trinken.

Ein solcher Sud kann nicht nur intern verwendet werden, sondern auch mehrmals am Tag und immer vor dem Zubettgehen damit gurgeln. Eine schnelle Genesung erfolgt, wenn Sie abwechselnd mit Ingwer- und Kamillensaft spülen.

Ingwertee mit Honig und Zitrone

Wenn dem Ingwergetränk Zitrone und Honig zugesetzt werden, erhöht sich sein Nutzen erheblich. Zitrone fügt die Menge der Ascorbinsäure hinzu und Honig verstärkt die entzündungshemmende Wirkung. Wichtig! Honig sollte nur zu auf + 50 ° gekühlten Getränken gegeben werden. Wenn es in eine zu heiße Flüssigkeit gerät, ändert dieses Produkt seine Eigenschaften zum Schlechten.

Um einen solchen Tee zuzubereiten, müssen Sie:

1. Mahlen Sie die Ingwerwurzel mit einer groben Reibe.
2. Eine Scheibe von einer Zitrone trennen.
3. Platz 1 TL. Ingwer und Zitrone in einer Teekanne.
4. Gießen Sie 200–250 ml frisch gekochtes Wasser ein.
5. Wickeln Sie eine Teekanne mit einem Handtuch.
6. Eine Viertelstunde brauen.
7. In eine auf + 50 ° C abgekühlte Flüssigkeit 20 g Honig geben.
8. Falls gewünscht, können Sie Fenchelsamen hinzufügen.

Laut Bewertungen hilft das beschriebene Tool bei einem obsessiven trockenen Husten. Wenn Sie es für 2-3 EL nehmen. pro Tag wird es schnell nass und der Zustand des Patienten wird sich signifikant verbessern.

Sudanesisches Rosen- und Ingwergetränk

Sudanesischer Rosentee ist besser bekannt als Hibiskus. Es enthält eine große Menge Vitamin C. Es wird empfohlen, es bei Erkältungen, Fieber, Krämpfen zu trinken. In Kombination mit Ingwer wird die Wirkung verstärkt und es wird ein ausgezeichneter Weg, um Husten loszuwerden. Wichtig! Ingwertee mit sudanesischer Rose sollte nicht mit kochendem Wasser übergossen und lange darauf bestanden werden, da er seine wohltuenden Eigenschaften und seine attraktive Farbe verliert.

Um ein medizinisches Heißgetränk zuzubereiten, müssen Sie sich mit folgenden Zutaten eindecken:

• Hibiskus - 1 EL. l .;
• Ingwerwurzel - 1-2 cm lang;
• Zitrone - 2 Scheiben.

Vor dem Zubereiten von Tee muss die Teekanne getrocknet und erwärmt werden. Dann gießen Sie Hibiskus hinein. Süßstoff und dünn geschnittene Wurzel einführen. 300 ml heißes abgekochtes Wasser (+ 90 ° C) einfüllen. Verschließen Sie die Teekanne mit einem Deckel und wickeln Sie es mit einem Handtuch. Tee kann nach 15-30 Minuten getrunken werden. Vor dem Servieren wird Zitrone hinzugefügt.

Ingwer, Milch und Hustenhonig

Um dieses Getränk zuzubereiten, müssen Sie die folgenden Schritte ausführen:

1. 0, 5 TL auflösen. trockenes Ingwerpulver in 1 EL. frisch gekochte Milch.
2. Nach dem Abkühlen auf einen warmen Zustand 1 TL einführen. Honig und 1/3 TL Kurkuma.
3. Während des Tages müssen Sie 2-3 EL trinken. so ein Getränk, dann wickeln Sie sich mit einer Decke oder Decke.

Es trägt zu einer besseren Ableitung von Auswurf bei feuchtem Husten, einer Verbesserung des Allgemeinzustandes und zur Herstellung von Schlaf bei.

Tinktur

Eines der Mittel, von denen gezeigt wurde, dass es wirksam gegen Husten ist, ist die Ingwertinktur. Es wird aus 250 g gehackter Wurzel und 0, 5 l Wodka hergestellt. Die Zutaten werden in einem Glasbehälter gemischt und 2 Wochen gekühlt.

Vor Gebrauch sollte die Tinktur gefiltert werden. Verzehrempfehlung: 1 TL trinken. Nach dem Essen in 100 ml Wasser verdünnen. Kinder sollten Tinkturen in dieser Dosierung erhalten: von 3 bis 5 Jahren - 5 Tropfen zweimal täglich, von 5 bis 12 Jahren - 10 Tropfen zweimal täglich.

Frisch gepresster Saft

Frisch gepresster Saft ist sehr effektiv, aber gleichzeitig unsicher. Bei unsachgemäßer Anwendung kann es zu Reizungen der Schleimhaut des Verdauungstraktes und der Mundhöhle kommen.

Saft auspressen, nachdem die Wurzel gerieben wurde. Dann sollte es in Gaze gelegt und zerkleinert werden. Sie können ein solches Mittel für 1-2 TL trinken. pro Tag in anderen Getränken verdünnen: Tee, Säfte. In den ersten 2 Tagen nach der Aufnahme ist es ratsam, ein paar Tropfen Saft zu verwenden, um die Reaktion des Körpers zu verfolgen.

Sie können auch Sirup aus frisch gepresstem Saft herstellen:

1. Ein halbes Glas Zucker in einem Glas Wasser auflösen.
2. Gießen Sie 1 EL. l Ingwersaft.
3. Auf den Herd stellen.
4. Bis zum Eindicken kochen.
5. Eine Prise Muskat und Safran einführen.
6. Vom Herd nehmen.

Gebrauchsanweisung von Sirup: 1 TL. bis zu 4 mal am Tag.

Eine andere Methode zur Verwendung von Sirup ist die Herstellung von Süßigkeiten. Es ist notwendig, eine mittelgroße Wurzel auf einer feinen Reibe zu mahlen und den Saft mit Gaze herauszupressen. Wenn Sie möchten, können Sie den Saft einer Zitrone hinzufügen. 200 g Zucker schmelzen, so dass eine dicke, homogene Masse von bräunlicher Farbe entsteht. Gießen Sie Saft hinein. Zum Erstarren in Formen gießen.

Solche Lutscher müssen tagsüber aufgelöst oder zu einem Glas warmer Milch gegeben werden. Sie wirken ähnlich wie pharmazeutische Hustenpastillen mit Honig und Ingwer.

Wichtig! Für die Zubereitung von Erkältungsmitteln ist es besser, frische Ingwerwurzel zu verwenden. Hellbeige Farbe und glatte Haut zeugen von seiner Frische.

Trockenes Pulver

Aus Trockenpulver wird ein Pulver hergestellt, das für die Behandlung von Viruserkrankungen in Indien üblich ist. Es wird eine bengalische Mischung genannt.

Um ein Mittel vorzubereiten, gießen Sie 6 Tassen Wasser in die Pfanne. Dann eine Zimtstange, 3-4 Kardamomsamen, 2-3 Nelkenknospen, 1 TL hineinlegen. Ingwerpulver, ¼ TL. Kurkuma, 2-3 Minze. Wasser kochen. 2 Minuten unter ständigem Rühren kochen. Belastung. Nach dem Abkühlen den Honig dazugeben. 4 mal täglich in kleinen Portionen von 30-50 ml trinken.

Pasta

Um eine Paste herzustellen, reiben Sie die Wurzel fein auf einer Reibe bis zum Schlamm, und stampfen Sie dann. Dieses Werkzeug kann einfach als Gewürz für verschiedene Gerichte zur Vorbeugung von Krankheiten oder als Medikament verwendet werden. Dazu wird dem Tee Paste zugesetzt oder mit kochendem Wasser aufgebrüht und im Bereich der Bronchien in Form von Kompressen in die Füße und zurück eingerieben.

Nudeln in Reserve kochen lohnt sich nicht. Es sollte unmittelbar vor dem Gebrauch eingerieben werden. Eine der Sorten des Produkts ist die Herstellung von Nudeln aus einer Mischung von 60% Knoblauch und 40% Ingwer.

Kompressions- und Senfpflaster

Ingwerprodukte werden beim Husten nicht nur innerlich, sondern auch äußerlich angewendet. Kompressen haben sich gut bewährt . Für ihre Herstellung ist es notwendig, die Wurzel fein zu reiben, bis sich Brei bildet. In der Mikrowelle oder im Wasserbad vorheizen. Legen Sie den Brei auf das Käsetuch. Legen Sie es auf die Brust oder den Rücken und umgehen Sie die Herzzone.

Die Kompression wird am besten vor dem Zubettgehen angewendet. Er wird dazu beitragen, dass der Patient stagnierenden Schleim besser auswerfen kann.

Trockenes Ingwerpulver sollte als Grundlage für Senfpflaster verwendet werden. Es wird mit warmem Wasser zu einem matschigen Zustand gezüchtet. Dann sollten Sie einen Kuchen formen und ihn zwischen die Schulterblätter legen. Sie können das Fruchtfleisch auch vor dem Zubettgehen in Füße und Waden einreiben und dann Wollsocken anziehen.

Ätherische Öle

Ingwer ätherisches Öl ist eines der besten, das zum Husten verwendet wird. Nur ein paar Tropfen stärken die Immunität, beseitigen Viren und verbessern den Auswurf. Es kann in die Haut eingerieben, auf ein Kissen getropft, als Kompresse aufgetragen, in eine Duftlampe oder einen speziellen Luftbefeuchter getropft werden.

Einatmen

Inhalationen mit ätherischen Ölen werden mit einem speziell entwickelten Inhalator, Zerstäuber oder Dampfinhalator durchgeführt. Im ersten Fall müssen Sie sich mit den auf der Verpackung angegebenen Empfehlungen für die Verwendung von Öl vertraut machen. Bei Dampfinhalationen müssen Sie ein paar Tropfen Öl oder eine Ingwerbrühe mit warmem Wasser verdünnen und paarweise atmen.

Süßigkeiten kauen

Das Kauen von Ingwersüßigkeiten wird den Kindern sicher gefallen. Es ist notwendig, den Brei aus der Ingwerwurzel zu kochen, indem man ihn auf einer Reibe reibt. Dann den Saft auspressen. Nehmen Sie 25 g Gelatine und gießen Sie es mit 0, 5 EL. Wasser. 10-15 Minuten einwirken lassen, bis es anschwillt.

Gießen Sie Ingwersaft in einen Topf, eine viertel Tasse Wasser, und fügen Sie 100 g Zucker hinzu. Bei schwacher Hitze kochen und 5 Minuten kochen lassen. Danach die Gelatine einfüllen und kochen, bis sie sich unter ständigem Rühren auflöst. Gießen Sie den Sirup in die verdickenden Formen. Kindern können 3-mal täglich 1-2 Bonbons gegeben werden.

Lesen Sie auch Apfelmarmelade mit Ingwer.

Konserven

Für diejenigen, die den Geruch und Geschmack von Ingwer nicht mögen, ist köstliche Marmelade die Rettung.

Es ist einfach vorbereitet:

1. 3 ungeschälte Zitronen in kleine Stücke schneiden.
2. Schneiden Sie die Ingwerwurzel 6–7 cm lang in Scheiben.
3. Die Zutaten in einen Mixer geben.
4. Schleifen Sie zu einem matschigen Zustand.
5. Fügen Sie 200 g Honig hinzu.
6. In ein Glasgefäß umfüllen und bis zu zwei Wochen im Kühlschrank lagern.

Ein anderes Marmeladenrezept, das gekocht werden muss, schlägt vor, eine Orange und einen Apfel zu den Zutaten hinzuzufügen:

1. Entfernen Sie die Schale von einer Orange und schneiden Sie sie in Streifen.
2. Das Fruchtfleisch würfeln.
3. In einem Topf kombinieren 0, 5 EL. Wasser, 2/3 Art. Zucker, Schale, Fruchtfleisch.
4. Kochen.
5. Die Hälfte der Zitrone dazugeben und in kleine Stücke schneiden.
6. Einen Apfel schälen und in Scheiben schneiden.
7. In einen Topf mit kochender Marmelade einen Apfel und ¼ TL geben. gemahlene Gewürznelken.
8. 20-30 Minuten bei schwacher Hitze kochen lassen.
9. Mahlen Sie Ingwer auf einer groben Reibe.
10. In eine Pfanne geben.
11. Kochen.
12. Vom Herd nehmen.

Mischung: Birne, Ingwer und Hustenzucker

Ein weiteres wirksames Mittel ist das Auskochen von Ingwer-Birnen. Für die Zubereitung 10–20 g Ingwerwurzel und eine Birne in dünne Scheiben schneiden. Kochen Sie sie bei schwacher Hitze und nehmen Sie sie vor dem Zubettgehen mit Honig oder Zucker ein.

Sie können eine Mischung aus frischen Wurzeln und gebackenen Birnen machen. Ein solches Mittel sollte in 1 TL eingenommen werden. den ganzen Tag.

Gegenanzeigen für die Verwendung von Ingwer-Therapie

• Produkte auf Ingwerbasis sind in den folgenden Personengruppen kontraindiziert:
• Kinder unter zwei Jahren;
• Frauen beim Stillen;
• hypertensive Patienten;
• Menschen mit entzündlichen Erkrankungen des Magen-Darm-Trakts;
• anfällig für allergische Reaktionen;
• mit einer Tendenz zur Schwellung;
• Probleme mit der Blutgerinnung haben.

Sie können keine Produkte auf Ingwerbasis mit hoher Körpertemperatur, Blutungen, leerem Magen, vor dem Zubettgehen und auch mit blutverdünnenden Arzneimitteln, die den Blutzucker senken, anwenden.

Vorsicht ist geboten bei Schwangeren, insbesondere im zweiten und dritten Trimester. Sie können nur nach Rücksprache mit einem Frauenarzt behandelt werden.

Wissen Sie? Die Europäer wurden vom berühmten Reisenden und Händler Marco Polo mit Ingwer bekannt gemacht. Dieses Gewürz war anfangs sehr teuer. Zum Beispiel wurden in England 450 g Wurzel zum gleichen Preis wie ein Schaf verkauft. Zusammenfassend stellen wir fest, dass Ingwer seit vielen Jahrtausenden zur Vorbeugung und Behandlung von Erkältungen und deren Symptomen eingesetzt wird. Es gibt viele Werkzeuge, mit denen Husten wirksam bekämpft werden kann. Bevor Sie sie verwenden, sollten Sie sicherstellen, dass Sie nicht auf der Liste der Personen stehen, für die Sie solche Mittel nicht in Anspruch nehmen können.