Kohl ist eine Quelle von Vitaminen und Mineralstoffen sowohl in roher als auch in eingelegter Form. Aufgrund der vielen nützlichen Eigenschaften wird es in der Hauskosmetik eingesetzt. Lesen Sie den Test über die Nützlichkeit von eingelegter Kohlsole und wie man darauf basierende Masken herstellt.

Nützliche Eigenschaften von Sauerkrautsaft

Das Rezept für fermentierten Kohl ist mehr als hundert Jahre alt. Es wird vermutet, dass die Chinesen es vor etwa 2000 Jahren erfunden haben. Die zerkleinerten Blätter werden mit Salz versetzt und müssen Saft absondern. Es ist reich an natürlicher Milchsäure, die das Wachstum unerwünschter Darmbakterien hemmt und das Wachstum nützlicher Bakterien stimuliert. Auf diese Weise können Sie Verdauungsprobleme behandeln.

Wissen Sie? Sauerkraut enthält lebende und aktive Probiotika, die den Körper vor schädlichen Bakterien und Toxinen schützen.

Saft wird auch als Gurke bezeichnet, die durch Auspressen von Kohl gewonnen wird. Es ist nicht nur für den Körper als Ganzes nützlich, sondern auch für die Haut des Gesichts. Es stärkt das Immunsystem, senkt den Blutdruck, verlangsamt das Altern, stärkt das Haar und reduziert den Haarausfall.

• Nützliche Eigenschaften von Saft:
• Kohl enthält viele Vitamine und Mineralien. Ihr Saft stärkt die Epidermis und eine große Dosis Vitamin C stärkt die Immunität.
• Dies ist eine ausgezeichnete Quelle für die Vitamine K und C. Sie entfernen freie Radikale aus dem Körper. Diese Vitamine sind auch wichtig für die Erhaltung der Gesundheit der Haarfollikel und der Fettzirkulation in der Kopfhaut.
• Es ist eine Quelle von Silizium und Schwefel, die als Schönheitsmineralien gelten. Schwefel ist für die Ernährung der Zellen und die Beseitigung von Abfällen verantwortlich. Dies ist wichtig, wenn es um die Reinigung der Haut geht.
• Hilft beim Abnehmen, fühlt sich frisch und wach. Reinigt den oberen Darm, was die Entfernung von Giftstoffen aus dem Körper erleichtert und zur Verbesserung der Verdauung beiträgt.
• Es enthält das Antioxidans "Indol-3 Carbonyl", das zur Entgiftung der Leber verwendet wird. Dies ist wichtig für die Regulation der Stoffwechselfunktionen des Körpers: Proteinsynthese, Hormonproduktion.

Der Hauptvorteil von Kohlsole ist ein signifikanter Gehalt an Ascorbinsäure.

100 g Sauerkraut enthalten nur 19 Kcal. Dies ermöglicht es Ihnen, es in Diäten zur Gewichtsreduktion zu verwenden.

Das Produkt hat auch:

• 4, 3 g Kohlenhydrate;
• 1, 8 g Zucker;
• 2, 9 g Faser;
• 0, 14 g Fett;
• 0, 9 g Protein.

Die Mineral- und Vitaminzusammensetzung des Kohls ist umfangreich.

Lesen Sie mehr über die Vor- und Nachteile von Sauerkrautsaft.

Biologisch aktive Substanzen, die den Zustand der Epidermis beeinflussen:

• 18% der täglichen Einnahme von Vitamin C;
• 10% Vitamin B6;
• 12% Vitamin K;
• 12% Eisen;
• 44% Natrium.

Die Wirkung von Saft auf die Haut

Saft kann in reiner Form verwendet werden, um das Gesicht als Lotion und als Zutat in Gesichtsmasken abzuwischen. Massieren Sie Ihr Gesicht mit diesem Produkt zweimal im Wesentlichen (morgens und abends) mit Massagebewegungen. Um den Vorgang zu beschleunigen, machen Sie eine einfache Maske, indem Sie eine Serviette mit Saft anfeuchten und 15 Minuten lang auf Ihr Gesicht auftragen. Der Vorgang kann täglich für einen Monat wiederholt werden.

• Die Vorteile von Gesichtssaft:
• Unter dem Einfluss von Saftsäuren kommt es zu einer Porenverengung, die Talgdrüsen normalisieren sich, das Säuregleichgewicht der fettigen Haut wird wiederhergestellt, Akne wird beseitigt;
• Bietet einen aufhellenden Effekt und kann Pigmentflecken, Sommersprossen und Altersflecken reduzieren.
• Erzeugt einen Peeling-Effekt.

Selbst gemachte Sauerkrautsaftgesichtsmaskenrezepte

Auf Sauerkraut basierende Masken werden für alle Hauttypen (normal, trocken, fettig, Mischhaut) angewendet. Bereiten Sie die Hauptkomponenten vor, bevor Sie mit dem Kochen beginnen. Die Grundmaske besteht aus einem Kohlkopf und ist für normale Haut bestimmt.

Überschüssiger Saft wird daraus abgelassen und die resultierende Aufschlämmung wird 15 Minuten lang auf das Gesicht aufgetragen. Vermeiden Sie es, die Mischung auf die Augenpartie zu bringen. Nach dem Eingriff wird das Produkt mit sauberem warmem Wasser abgewaschen. Die Zusammensetzung befeuchtet und tonisiert die Epidermis. Für Frauen unter 30 Jahren ist es ausreichend, es alle 7 Tage einmal zu verwenden.

Wissen Sie? Der Zustand der Epidermis ändert sich mit dem Alter. Feuchtigkeitsmasken sind für Damen von 20 bis 25 Jahren geeignet. Ältere Personen sollten Peelingprodukte verwenden, da sich der Regenerationsprozess verlangsamt und dies zu Hautproblemen führt.

Bei fettiger Haut sollte die Maske in der Zusammensetzung der Komponenten gesättigter sein, was Folgendes umfassen kann:

• Sauerkraut: 3 EL. l .;
• Hühnereiprotein;
• Mehl: 1-2 EL. l

Wie man kocht und sich bewirbt:

1. Alle Zutaten werden mit einem Mixer zu einer homogenen Masse vermischt.
2. Die Mischung wird 15-20 Minuten auf das Gesicht aufgetragen.
3. Mit warmem, sauberem Wasser abwaschen.
4. Kann 2 mal in 7 Tagen verwendet werden.

Verwenden Sie ½ TL anstelle von Protein, um fettige Haut zu reinigen und ein sanftes Peeling zu erzielen. Zitronensaft. Bei trockener Haut wird empfohlen, der Mischung Kefir zuzusetzen. Diese Maske ist für alternde oder entzündete Haut geeignet.

Zusammensetzung:

• Sauerkraut: 2 EL. l .;
• Kefir: 2 EL. l .;
• Zitronensaft: 1 TL

Vorbereitung und Verwendung:

1. Alles mischen.
2. 10 Minuten ruhen lassen.
3. Nochmals umrühren und auf das Gesicht auftragen.
4. Die Zusammensetzung hat auch einen aufhellenden Effekt, und Zitronensaft verstärkt diese Eigenschaft. Nicht länger als 10 Minuten auftragen.
5. Mit klarem Wasser oder grünem Tee abspülen.
6. Einmal pro Woche anwenden.

Lesen Sie auch, wie man Dill, Petersilie und Gesichtshonig verwendet.

Die Zutaten

Die Zusammensetzung der Maske kann neben Kohl auch andere Inhaltsstoffe mit folgenden Eigenschaften enthalten:

1. Kefir Versorgt die Epidermis mit Nährstoffen, wirkt entzündungshemmend, beschleunigt die Kollagenproduktion.
2. Eiweiß . Hilft jenen, die fettige Haut haben, Akne und Mitesser loszuwerden, und hat auch eine bakterizide Wirkung, sorgt für leichtes Heben und kann Falten glätten.
3. Eigelb . Es beugt dem Alterungsprozess der Haut vor, tonisiert sanft und verbessert die Nährstoffaufnahme. Empfohlen für normale Haut.
4. Schatz Lindert trockene Haut.
5. Zitronensäure Peelt die Haut, dehnt sich aus und reinigt die Poren.
6. Oliven- und andere Pflanzenöle . Empfohlen in Formulierungen für trockene Haut als Nährstoff, der den Zustand der Epidermis normalisiert und Gesichtsfalten glättet.
7. Quark . Es beschleunigt den Stoffwechsel, regt die Kollagenproduktion an und kann in Masken für alle Hauttypen verwendet werden.

Schritt für Schritt Kochanleitung

Sauerkraut zur Herstellung der Maske wird gut zerkleinert. Dann werden alle Komponenten gemischt. Um eine homogene Masse zu erhalten, können Sie die Komposition mit einem Mixer schlagen. Die Maske wird auf die gereinigte (gewaschene) Haut aufgetragen. Die Belichtungszeit beträgt 10-15 Minuten. Lassen Sie das Produkt nicht länger liegen. Die Maske wird immer mit Wasser bei Raumtemperatur abgewaschen.

Wie oft kann ich mein Gesicht mit einer Sauerkrautlösung abwischen?

Die Verwendung von Masken ist 1-2 mal pro Woche erlaubt. Der Kurs kann ungefähr 1 Monat dauern. Dann brauchen Sie 3-4 Wochen Pause. Wenn nötig, wiederholen Sie den Kurs.

Wichtig! Zitronensäure oder Saft sollten nicht für trockene Haut verwendet werden. Sie wird es noch mehr trocknen.

Kosmetikerin-Tipps

Es wird angenommen, dass für normale Haut eine Maske aus einem Kohlkopf ohne andere Inhaltsstoffe nützlicher ist. Es kann eine feuchtigkeitsspendende, normalisierende und aufhellende Wirkung auf das Gesicht haben. Die Temperatur der Maske sollte warm sein. Während der Anwendung wird es auf Raumtemperatur abkühlen. Eine der Aufgaben der Zusammensetzung besteht darin, die Poren zu verengen, so dass keine zu hohe Temperatur erforderlich ist.

Unter dem Einfluss von Frost trocknet die Epidermis im Winter. Er braucht auf jeden Fall eine feuchtigkeitsspendende und pflegende Maske, daher sind im Winter auch Öle enthalten. Im Sommer treten unter dem Einfluss von ultraviolettem Licht Altersflecken auf der reifen Haut auf. Fügen Sie Kefir hinzu, um den Aufhellungseffekt zu verstärken. Nach 30 Jahren ist eine Verjüngung der alternden Haut erforderlich.

Unter Verjüngung versteht man die Wiederherstellung der Hautelastizität, die Beseitigung von Kapillarsternen und die Verbesserung von Stoffwechselprozessen. Die Zusammensetzung einer solchen Maske umfasst Hüttenkäse, Ei, Olivenöl. Altersmasken werden auf heiße Haut aufgetragen. Achten Sie auch darauf, dass sich der Zustand der ungepflegten Haut nicht in einem Mal bessert. Es wird eine Reihe von Prozeduren dauern, die bis zu 1 Monat dauern.

Wichtig! Der in der Maske verwendete Kohl darf nur Möhren und Salz enthalten. Es sollte nicht Essig, Pfeffer oder andere Gewürze sein. Dies kann zu Hautreizungen führen.

Die Suche nach der perfekten Kombination von Maskenkomponenten ähnelt in gewisser Weise der Suche der Alchemisten nach dem Stein der Weisen. Achten Sie darauf, wie diese oder jene Zusammensetzung auf Ihre Haut einwirkt, und stellen Sie die Wahl derjenigen ein, deren Ergebnis für Sie am akzeptabelsten erscheint. Denken Sie daran, dass die Reaktion der Haut individuell ist und die, die für die eine geeignet ist, möglicherweise nicht für die andere geeignet ist.